Die Kernaktivität des Unternehmens ist das Angebot von CrossFit-Trainings und -Kursen in einer speziell ausgestatteten Trainingshalle (Box). Das Unternehmen bietet verschiedene Trainingszeiten, Kurse und Abos an und stellt auch Therapieräume für Physiotherapeuten und andere Fachleute zur Verfügung.